Atenção Juruena, o professor Cipriano informa a todas as
pessoas que quer se inscrever na aula de Zumba Step e aula de caminhada.
As aulas serão todas terças e quintas-feiras das 19h30min às
20h30min na (Antigo Lanchonete do Lago).
Os interessados pode entrar contato no 8430-9234 falar com
professor Cipriano
Zumba® Step
Perfeito para
Aqueles que querem sentir o resultado! Deseja fortalecer e
tonificar suas pernas e glúteos? Então, vamos lá!
Como funciona
Combinamos o incrível poder de tonificação e fortalecimento
da aeróbica Step com a festa divertida de dança e fitness que só a Zumba leva
para a pista de dança.
Benefícios
O Zumba® Step aumenta a atividade cardiovascular e a queima
de calorias acrescentando movimentos que definem seu core e suas pernas.
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